Fire & Ice Retreat

Med Petra Nilsson – Master Yoga Sweden, 19 – 22 november 2026

Fire and Ice Retreat – med Petra Nilsson – Master Yoga Sweden

Styrka genom värme, lugn genom kyla – en helg för kropp, sinne och själ

När vintern lagt sitt tysta snötäcke över skogen och isen lagt sig till ro över älven, bjuder vi in dig till en paus i vardagen. Det här retreatet är en möjlighet att andas ut, landa och återknyta till din inre kraft genom medveten andning, djupgående värme och den uppfriskande kraften i iskalla bad.

Boka ditt Retreat online

Det här får du uppleva

  • Andningsövningar & Meditation – Aktivera lugn och närvaro genom guidad andning.
  • Basturitualer – Rena och återhämta dig med värme, stillhet och doft.
  • Kallbad i Luleälven – En stärkande upplevelse i tryggt och närvarande sällskap.
  • Yogapass – Från mjuk yin till återhämtande flöden, anpassade efter dagsform.
  • Lokalt inspirerade middagsupplevelser – Närproducerade måltider med smaker från vårt arktiska skafferi.
  • SPA-Kit – Ekologiska produkter från c/o Gerd (skrubb, ansiktsmask m.m.) att ta med hem.

Om Petra Nilsson

Petra Nilsson, grundare av MasterYogaSweden, är certifierad internationell yogalärare, RYT 500 +, för både yan och yin stilar. Hon har valt att fördjupa sina kunskaper i Pranayama / Breathwork, meditation och restorative. Petra är även certifierad YinSpecialist, Skogsbadsguide och en flitig kallbadare.

Program

Fire & Ice Retreat 2026
Efter en fantastisk och fullbokad retreat i år är vi glada att återvända med en utökad fyradagarsversion av Fire & Ice Retreat 2026.
Förvänta dig fördjupade övningar, förfinade ritualer och med tillägget en lokal aktivitet för dig som vill utforska vår arktiska region ännu mer.

Program november 2026

Information & Priser

Paketet inkluderar

Fullt program och alla omnämnda måltider
Boende på Arctic Bath – 3 nätter i önskad rumstyp.
Arctic Bath baddräkt och badrock

Priser:

RumstypBoendePris per person
Vattenstuga2 personer24 280 SEK
Svit Stuga2 personer26 950 SEK
Land Stuga2 personer26 950 SEK

Dubbelrum för enkelt bruk : tillägg 10 500 kr. Endast 2 st Vattenstugor tillgängliga för enkelt bruk 

Plats:

Arctic Bath, Harads, Sweden

När:
19 – 22 November 2026

Skicka din förfrågan via nedan formulär för personlig service:

Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.
Namn(Obligatoriskt)

Dela sidan